江河汇流 ：它位于羌纳乡雅鲁藏布江与尼洋河汇流处，尼洋河与雅鲁藏布江在此

处汇合，藏语称河为“曲”，称湖为“错”，尼洋河，人们也叫它尼洋曲，尼洋河是一

条非常美丽的河，是雅鲁藏布江北侧的最大支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流

之一。雅鲁藏布江源头海拔 5590 米，河源区由杰马央宗曲和库比藏布两河组成。雅鲁

藏布江河床高度大都在海拔 3000 米以上，是世界上最高的天河。尼洋河水流清澈而湍急，

雅江水混浊而缓慢，在此亲密接触后，形成江水倒流奇观。

丹娘江心沙丘岛 ：沙丘前临雅江，后靠青山，形状挺拔高大。夏季的江心绿洲四

面环水，洲上草木繁盛，牛羊成群，气候温凉舒适，是一个进行野外休闲娱乐的好去处。

墨脱转运站 ：墨脱转运站位于米林县派镇境内，又称派镇转运站。该站是世界第一

大峡谷——雅鲁藏布大峡谷的入口处，也是墨脱县与外界主要出入口。北临雅鲁藏布江，

岗派路沿江横穿而过，水陆交通极其便利。每到夏季外界与墨脱人员往来频繁，

商人旅者从四边八方会聚于此，热闹异常，这里已经成为人流、物流、商贸、民俗、

娱乐于一体的极具特色的重要集镇。派镇转运站一面临江，三面环山，风光秀美，景

色怡然，是进入大峡谷或者墨脱前难得的游憩地。

情比石坚 ：由派镇转运站前行 5 千米左右，有巨石一分为二，夹缝中生长一株桃树，

因有一个凄美的爱情传说，我们称之为情比石坚。

格嘎温泉 ：位于米林县派镇格嘎村 1.6 千米的陡坡上，温泉现有泉眼 7 处，有四个

不同功能的泉眼被小规模开发利用，泉水水温 40—50℃，含有多种微量元素和矿物质，

能够治疗多种疾病，深受当地群众的喜爱。每年 4—5 月满山桃花盛开时节，正是沐浴

温泉的最佳时节。

南迦巴瓦 ：“南迦巴瓦”藏语意为“直刺蓝天的战矛”。主峰高 7787 米，是世界第

15 高峰，2005 年被《中国国家地理》杂志评为中国最美的山峰之一。但它前面的 14

座高峰全是海拔 8000 米以上山峰，因此南迦巴瓦是 7000 米级山峰中的最高峰，有冰

山之父的美誉。

南迦巴瓦峰山脚处温泉众多，植物异常繁密，是理想的探险登山及疗养胜地。南

迦巴瓦在藏语中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺蓝天的战矛”，后一

个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦描绘成状若“长

矛直刺苍穹”。南迦巴瓦峰充满了神奇的传说，因为其主峰高耸入云，当地相传天上的

众神时常降临其上聚会和煨桑，那高空天风造成的旗云就是众神们燃起的桑烟，据说

山顶上还有神宫和通天之路，因此居住在峡谷地区的人们对这座陡峭险峻的山峰都有

着无比的推崇和敬畏。

雅鲁藏布大峡谷景区 ：雅鲁藏布大峡谷景区位于林芝市米林县，全长 504.6 千米，

极致深度 6009 米，拥有全国山地生态系统最完整的垂直植被组合，系森林覆盖率最高

的峡谷，有着“植被类型天然博物馆”“生物基因宝库”的美誉，同布达拉宫、珠穆

拉玛峰同列为西藏三大世界顶级的旅游资源。景区于 2008 年 7 月 24 日正式对外运营，

2010 年 1 月被国家旅游局评定为国家 4A 级景区，2013 年被确认为西藏首个国家级旅游

服务业标准化试点单位 ,2015 年 7 月 9 日授予西藏首家“国家级服务业标准化试点景区”。